Catatan Perempuan

Si kecil hanya mau melahap, makanan tertentu saja? Kemungkinan si kecil adalah picky eater , alias pilih-pilih makanan. Emak pasti khawatir ya. Takut kesehatannya terganggu, takut asupan gizinya kurang, dan takut perkembangannya terhambat. Saat menginjak usia 1 tahun, si kecil boleh mengonsumsi apa saja yang ada di meja makan. Namun, kondisi ini menimbulkan kekhawatiran baru. Kurangnya variasi MPAsi yang diberikan, bisa membuat anak hanya menyukai makanan tertentu saja. Pengalaman saya, MPAsi si sulung maksimal karena hampir semua sayur dan buah dikenalkan. Sedangkan pada si bungsu, hanya terbatas yang ada di tukang sayur saja. Kondisi ini ternyata berdampak pada pola makan mereka. Si sulung menyukai hampir semua sayur dan buah. Tak perlu drama saat makan, apapun yang disajikan emaknya, dia lahap. Namun, berbeda dengan bungsu. Dia hanya mau makan sayur tertentu saja. Makanan favoritnya ya, mi, telur dadar, dan kecap. Aduh, mana cukup vitaminnya 😥. Setelah lepas ASI, B

Libur sekolah sudah mulai, ya. Saatnya emak bangun siangan, selonjoran, santai di pagi hari sambil ngeteh manis. Seandainya bisa begitu. 😥 Bila sekolah libur, emak bakal tambah porsi kerja kerasnya. Bayangkan saja, anak-anak yang biasa beraktivitas di sekolah, sampai energinya terkuras, sekarang bakal seharian di rumah. Kalau emak tidak pintar membuat kegiatan yang bisa dijadikan penyaluran energi aktif mereka, bisa dipastikan anak-anak akan mengubah rumah lebih parah dari kapal pecah. Berikut beberapa kegiatan yang biasa dilakukan emak dan duo AR, Arrya dan Arkha, saat libur sekolah. Lumayanlah untuk membuat mereka sibuk. 1. Bermain Gunting Menggunting bermanfaat untuk melatih motorik halus anak-anak. Sewaktu masih mengajar dulu, salah satu poin observasi adalah tentang motorik halus. Memasang kancing, menggunting, dan memegang pensil adalah contohnya. Duo AR bisa agak duduk tenang kalau pegang gunting, yang perlu diperhatikan, emak jangan lengah. Tetap awasi anak-ana

Jean berjingkat kaget. Tak sengaja tangannya menyenggol cangkir kopi hingga terjatuh dan pecah. Jean terpekik tertahan. Tumpahan kopi dan serpihan cangkir tersebar ke seluruh ruangan. Jean menghela napas panjang dan mengatur detak jantungnya. Dering telepon seluler ini harus segera diganti yang lebih soft. Jean membaca pesan singkat dari suaminya. "Sorry honey, aku lembur lagi. Mungkin hingga lewat tengah malam." Rasa keberatan hanya bisa dipendamnya dalam hati. Muncul keinginan untuk protes, namun diurungkannya. Ditengadahkannya kepala ke arah jam di dinding. Jarum pendek hampir mendekati angka sebelas. Entah kenapa malam ini terasa mencekam. Suara desir angin dan temaramnya cahaya bulan membuatnya bergidik. Jean beranjak ke dapur, mengambil lap, sapu dan pengki. Tangannya mengayun seirama dengan suara detak jarum jam dinding. Serpihan cangkir dipastikannya sudah berada di dalam pengki. Jean berjongkok, meneliti setiap inci lantai. Bersih sudah. Tak ada s

Sumber: ig @tomybudiarto Beberapa tahun lalu, viral berita tentang sebuah savana nan elok dan memesona dari Provinsi Sumatra Barat. Sebuah padang rumput yang dikenal dengan nama Padang Mangateh Payakumbuh. Tampilannya tak kalah indah dari lokasi Desa Hobbiton Matamata di Kepulauan New Zeland utara. Sebuah padang rumput hijau terhampar seluas 280 hektar. Savana ini merupakan sebuah balai pembibitan ternak bernama Balai Pembibitan Ternak Unggul dan Hijauan Pakan Ternak (BPTU-HPT) Padang Mengatas. Sejarah Padang Mangateh Payakumbuh Ranch peternakan ini dibangun sejak zaman kolonial Belanda tahun 1916. Pada saat itu, Pemerintah Belanda menjadikannya peternakan kuda. Mulai tahun 1936, tempat ini menambah hewan ternaknya dengan mendatangkan sapi jenis Zebu dari Benggala India. Setelah terbengkalai sekian lama, tahun 1950, wakil presiden pertama Indonesia, Moh. Hatta, membenahi dan mengembangkan peternakan ini. Pemerintah pusat mengambil alih kepengurusannya. Hewan yang

Sering mendongengkan cerita untuk Si kecil? Pasti seru ya, selain anak mendapat hikmah dan belajar karakter baik dari cerita, bonding antara kalian juga pasti semakin erat. Mendongeng memiliki banyak manfaat. Salah satunya, kita bisa menyisipkan pelajaran moral yang pasti akan bermanfaat bagi pembentukan karakter anak. Mereka akan lebih mudah menyerap hal baru bila disampaikan melalui dongeng. Namun, katanya mendongeng butuh bakat khusus, tidak semua orang bisa melakukannya. Eits , tidak perlu berkecil hati, ya. Berikut kiat-kiat untuk membuat kita ahli mendongeng ala @parentingdananak. 1. Persiapkan Diri Atur ulang mindset kita. Tanamkan pada diri sendiri, bahwa kita mampu mendongeng walau tak memiliki bakat. Bisa karena terbiasa, bakat memang perlu tapi bila tidak diasah, akan sia-sia juga, bukan? 2. Pilih Satu Cerita dan Siapkan Karena masih dalam taraf belajar, pakai buku cerita dulu, ya. Ajak buah hati memilih cerita yang dia mau. Lebih baik lagi kalau bukunya bergam

Guru adalah salah satu komponen penting dalam sistem pendidikan. Mereka adalah role model yang paling dekat dengan muridnya. Guru juga merupakan pelaku utama pendidikan secara institusional. Guru pulalah salah satu kunci penting keberhasilan pendidikan Finlandia, negara yang memiliki sistem pendidikan terbaik dunia. Negara dengan pendapatan perkapita sama dengan Jerman, Perancis dan Inggris. Pada tahun 2001, hasil tes berskala internasional, PISA (Program for International Student Assessment) membuka mata dunia. Finlandia, sebuah negara kecil dengan penduduk kurang dari 6 juta jiwa, memperoleh peringkat teratas dari semua subjek yang diujikan. Padahal akhir masa Perang Dunia II, tahun 1945, Finlandia masih tergolong negara miskin. Negara Skandinavia ini berhasil mengalahkan Amerika dan Jepang. Dalam kurun waktu kurang dari 50 tahun, reformasi pendidikan di sana membuahkan hasil gemilang. Keterpurukan ekonomi membuat penyelenggara negara, menjadikan pendidikan sebagai faktor

Hai Moms, di rumah sedang pusing menghadapi tingkah polah keusilan balita anda? Bisa dipastikan sebuah rumah dengan keberadaan balita di dalamnya, tidak akan pernah rapi. Jangan risau ya, Moms. Anak usia 1 hingga 5 tahun memang dalam masa golden age tumbuh kembang. Inilah mengapa mereka seakan memiliki baterai yang selalu penuh. Memiliki jagoan junior dengan usia 1-5 tahun, membutuhkan tenaga yang super extra. Usia 4-5 tahun, anak mulai bisa bermanuver dengan sepeda roda empatnya, senang naik turun tangga, dan melompat-lompat. Ini pasti sering membuat Moms spot jantung ya, tiap kali mengawasi anak bermain sepeda di halaman. Dia akan naik menuju permukaan yang kontur tanahnya lebih tinggi. Dengan tawa mengembang dia menuruni jalur mobil dan bermanuver dengan sepedanya. Bila belum kecapekan, dia akan mengacak-acak mainan di dalam rumah,  melompat-lompat dengan satu kaki, melempar bola ke sekeliling ruangan, atau asyik bermain gunting. Tak cukup kertas, rambut adiknya

Secangkir teh hangat kuletakkan di meja di sampingnya. Kepulan asap membumbung ke udara. Hening. Suara rintik hujan terdengar merdu di telinga. "Laper?" tanyaku. Dia, lelaki bermata coklat itu, mengeleng. Tak bersuara, hanya senyum manis terlukis di wajahnya. "Sini," panggilnya lirih. "Sudah duduk aja di sini. Kita nikmati malam dan hujan." Dia duduk dengan kaki ditekuk dan tangan melingkari lututnya. Aku duduk di depannya. Kudorong tubuhku ke belakang mendekatinya. Kutelusupkan kepalaku ke dalam pelukannya. Hangat. Kupalingkan wajah kearahnya. "Dulu kamu paling sebel sama hujan. Selalu menggerutu tiap kali hujan turun." Aku tersenyum mengenang masa lalu kami. "He em. Hujan memang bikin banyak rencana berantakan." Bibirnya mengerucut membuat wajahnya terlihat lucu. "Jadi inget pas kita dinner anniversary, kamu bahkan hampir banting meja. Tapi malah kita having so much fun that night." Aku terkenang kejadian

Aku berdiri, kulongok lampu indikator di atas pintu. Hanya warna merah yang terlihat. Lorong sepanjang hampir lima puluh meter di depanku terasa lorong neraka. Walau sudah kubaca berulang kali, tetap saja mataku reflek menangkap tulisan ber- font besar berwarna merah. RUANG OPERASI. Kulirik jam di pergelangan tangan kiriku. Sudah tiga jam lebih aku berdiri, duduk, mondar mandir, berdiri lagi, duduk lagi, mondar mandir lagi. Laki-laki yang telah menjadi imamku lebih dari sepuluh tahun sedang bertarung dengan pisau bedah dan dokter di dalam sana. Telah banyak doa dan permohonan kupanjatkan. Sebuah tepukan menyadarkanku dari lamunan. "Keluarga Bapak Wirawan?" suara suster lembut. "Iya, Sus," jawabku. "Ibu ditunggu di ruang dokter Adi. Ada hal yang akan disampaikan. Pasien masih dalam persiapan untuk dipindahkan ke ruang rawat inap. Jadi belum bisa dijenguk ya, Bu." Suster tersenyum. "Iya, Terima kasih." Aku balas tersenyum. Sust

Pak Wiro menghela napas panjang. Tangannya menengadah ke atas. Bibirnya komat kamit merapal doa. Sesaat kemudian dia menyapukan kedua tangan ke wajahnya. Pak Wiro berjalan ke ruang tengah. Ke tempat istrinya sedang duduk menyelesaikan rajutan. "Bu, capek ya. Aku pijitin, ya," suara Pak Wiro terdengar syahdu. "Hm." Bu Wiro hanya berdehem tanpa menoleh ke arah Pak Wiro, masih asyik dengan rajutannya. Dia membetulkan kacamata yang mlorot. Pak Wiro meletakkan kursi di samping kursi goyang istrinya. Dia memijit lembut tungkai istrinya. "Mau apa lagi? Nggak usah sok baik-baik begitu!" Bu Wiro berkata dengan ketus. "Pokoknya nggak ada beli burung-burung lagi. Sudah tua malah aneh-aneh!" Mata Bu Wiro hampir meloncat keluar. "Ish, suami baik gini, mau nyayang-nyayang, kok malah dicurigai macem-macem to Bu." suara Pak Wiro memelas. "Aku kemarin lewat toko baru deket pasar burung, toko i..." "Nah kan, ketahuan m

"Re, aku tak sanggup lagi melanjutkan. Kita sudahi semua." Sherly memejamkan mata. Dia menghela napas panjang. Bibirnya bergetar. "Apa maksudmu!" Reno tersentak. Dia terduduk. Selimut yang menutupi sebagian pangkal pahanya tersingkap. "Aku tersiksa. Setiap kali harus berbohong." Hening. Sherly terisak. "Aku tak sanggup menyembunyikan semua lebih lama lagi!" lanjutnya. Wajahnya kuyub. Sherly membenamkan wajahnya dalam-dalam ke bantal. Reno mengacak-acak rambutnya. Hatinya teriris. "Aku mencintaimu, Hon!" sahutnya. "Aku tak bisa kehilangan kamu!" Reno kembali berbaring dan memeluk tubuh mungil Sherly. Reno menciumi punggung, pundak, hingga leher Sherly. Sherly merasakan sensasi menggelitik di perutnya. Reno tahu betul spot yang bisa membawanya ke nirwana. Bibir lembut Reno menyapu hampir seluruh bagian belakang tubuhnya. Sherly terlena. Dia berbalik, direngkuhnya badan berotot pujaannya. Bibir Reno kembali men

Sumber themoondoggies.com Siapa yang masa kecilnya dilewati dengan beragam permainan tradisional? Pasti seru dan banyak kenangan indah. Yup, permainan tradisional memang memunculkan sensasi nostalgia tersendiri. Kira-kira masih ingat, apa saja jenis permainan tradisional masa kecil dulu? Dan bagaimana cara bermainnya? Yuk, flashback. Bernostalgia seru melalui permainan tradisional berikut. 1. Lompat Tali Sumber satuindonesia.com Karet yang disambung menjadi panjang dijadikan tali untuk dilompati. Semakin lama tali semakin tinggi. Dan pasti membuat susah dilompati, namun itulah keseruan permainan ini. 2. Bola Bekel Sumber lensafoto.com Permainan ini menggunakan bola yang mudah memantul dan biji bekel. Bola dilemparkan sambil tangan meraih biji bekel. Jumlah biji bekel yang diambil berurutan, mulai dari satu-satu, dan semakin bertambah. 3. ABC Lima Dasar Sumber twitter.com Permainan yang satu ini dijamin seru. Setial pemain akan mengacungkan beberapa jari, juml

Sumber pexels Berlian merupakan batuan mulia yang dibentuk oleh alam. Batuan ini tercipta dari hampir 99% karbon. Karbon menerima tekanan vulkanis yang sangat besar selama jutaan tahun lamanya. Karbon yang mengalami pengkristalan ( crystallizedcarbon ) terbentuk dalam suhu yang sangat tinggi. Berlian berasal dari kedalaman 1400 Km di bawah permukaan laut. Karbon ini menerima tekanan hingga 60 ribu kilobar. Proses alami yang sangat keras ini menciptakan berlian menjadi batu yang paling keras di dunia. Berlian bahkan tahan akan panas hingga suhu 1300 derajat celcius. Seiring berjalannya waktu, terjadi pergeseran tanah di bumi. Hal ini menyebabkan berlian bisa muncul di lapisan teratas bumi. Meski telah berada di lapisan teratas, untuk menemukan berlian masih harus menggali tanah hingga kedalaman tertentu. 4 C (Carat,Color, Clarity, Cutting) Selain proses alam di atas, ada empat hal yang membuat berlian menjadi mahal. Dikenal dengan istilah 4C, carat, color, clarity, dan cuttin

Sumber pupolar-world.com Sariawan atau stomatitis aftosa (apthous stomatitis) adalah kelainan pada selaput lendir mulut yang berupa luka. Luka ini bisa di bibir, lidah, atau dinding mulut. Hal ini menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman saat makan atau berbicara. Luka bisa berbentuk oval atau bulat. Sariawan bisa berwarna putih atau kuning dengan tepian memerah karena peradangan. Sariawan disebabkan oleh banyak hal. Pemicunya antara lain, tergigit, tekanan stress, rasa cemas berlebihan, memakai pasta gigi yang mengandung soduim lauryl sulphate , faktor psikologis, kurang zat besi, atau terinfeksi bakteri helicobacter pylon. Bakteri ini adalah penyebab sakit maag atau asam lambung. Saat asam lambung naik, otomatis, bakteri akan sampai ke rongga mulut. Bakteri ini akan menyebar dan menginfeksi area mulut. Kaum wanita yang biasanya sering terjangkit penyakit ini. Sariawan akan sembuh dengan sendirinya tanpa penanganan medis sekitar satu hingga dua minggu. Namun bila sariawa

Sumber tokopedia Judul: The Tenth Circle Pengarang: Jodi Picoult Penerbit: PT GPU ( Maret 2006) Tebal: 504 halaman ISBN: 9789792242287 Genre: Novel Dewasa (Family Saga) The Tenth Circle adalah salah satu karya Jodi yang sangat mengagumkan. Bercerita tentang hubungan ayah (Daniel Stone) dan anak gadisnya (Trixie Stone). Serta kekompleksan jalinan kasih ibunya (Laura). Cerita bermula dari peristiwa pemerkosaan Trixie oleh mantan pacarnya Jason Underhill. Status Trixie sebagai mantan kekasih Jason, membuat semua orang tidak percaya pada pengakuan atas pemerkosaan yang dialami Trixie. Orang tua Trixie pun ikut terseret dalam kasus yang menimpa Trixie. Ayahnya, Daniel Stone adalah seorang komikus ternama. Sedangkan ibu Trixie, Laura adalah seorang dosen di Maine University yang mengajar mata kuliah Inferno, karya Dante. Di tengah kekalutan kasus Trixie, terkuak rahasia Laura yang ternyata selingkuh dengan mahasiswanya sendiri. Hal ini semakin membuat Daniel frustasi dan mem

Sumber moviexplorer Film Marlina, Si Pembunuh Empat Babak, adalah film yang dibintangi Marsha Timoty. Film ini disutradarai oleh Mouly Surya. Di Indonesia, rilis bulan November tahun lalu. Kenapa empat babak? Karena dalam film ini memang terbagi dalam empat babak, perampokan, perjalanan, pengakuan, dan kelahiran. Setting film berada di Sumba, NTT. Marlina, si pembunuh empat babak ini, merupakan film dengan genre satay western . Hm, sebuah genre yang asing di telinga ya. Genre Baru Satay Western adalah istilah yang dikenalkan oleh salah satu kritikus film luar, Maggie Lee. Kondisi alam Sumba, yang banyak padang savanna, mirip dengan alam Amerika. Cerita film ini menonjolkan keheroikan seorang tokoh yang mampu mengatasi seluruh masalah, juga merupakan ciri khas film western . Borong Penghargaan Marlina, berhasil menyabet beberapa penghargaan dari dunia internasional. Diantaranya adalah: 1. Best Scenario pada FIFFS 11st, Maroko. 2. Best Movie pada Asian Nest Wave da